يعد تصلب العظم في عمود عنق الرحم (التسوق) أحد الأمراض الأكثر شيوعًا في الجهاز العضلي الهيكلي. كل عام ، يقوم الأطباء بتشخيص هذا المرض أكثر وأكثر ويستمر أكثر فأكثر. وفقًا للإحصاءات ، في النساء ، تحدث تغييرات التوزيع التنكسية في العمود العلوي في كثير من الأحيان ، خاصة بالنسبة للمرضى في فترة ما بعد الفول. الأعراض الرئيسية لتصلب العظم العنقي في النساء هي الألم ، والحد من التنقل ، والفشل الدماغي الوعائي وهذا أمر خطير ليس فقط للصحة ، ولكن أيضا مدى الحياة. لحماية نفسك من العواقب الخطيرة لعلم الأمراض ، من الضروري بدء العلاج في المراحل المبكرة. من المهم إجراء علاج كامل ، وتغيير نمط الحياة لوقف تدمير الفقاريات ومنع المضاعفات الخطيرة.
تطور المرض
عمود عنق الرحم أكثر عرضة للإصابات والتغيرات التنكسية المختلفة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا الجزء هو الأكثر جوالًا وأن العضلات هنا ضعيفة. تقاوم فقرات عنق الرحم الصغيرة يوميًا على الحمل القوي ، مما يؤدي إلى التدمير التدريجي للأقراص الفقرية. تأخذ الفقرات واحدة على الجانب الآخر ، بسبب ختام الغضروف مع بعضها البعض تفقد العديد من السوائل ، وتبدأ في التحلل والتشوه.
بالإضافة إلى ذلك ، يتطور مرض العظم في عمود عنق الرحم بسبب عدم كفاية تغذية الغضروف. والقناة الشوكية في هذه المنطقة ضيقة ، لذلك غالبًا ما يتم سحقها ، مما يسبب أعراضًا عصبية.
يظهر علم الأمراض في النساء في المراحل المبكرة من الوزن في الجزء الخلفي من الرأس ، ويختلط بأيديهن وهكذا. في كثير من الأحيان ، يخلط المرضى مع العلامات الأولى للمرض مع الحمل الزائد.
تم العثور على عدد كبير من الأوعية الدموية وجذور الأعصاب على منطقة الرقبة ويمكن أيضًا أن تحدث الاضطرابات العصبية مع ضغطها. من الخطير بشكل خاص ما إذا كان القرص المشوه أو الفقرات يضغط الشريان الفقري الذي يغذي أجزاء مهمة من الدماغ. أثناء ضغطه ، ينتهك تنسيق الحركات ، يمكن للمرأة أن تفقد توازنه ورؤيته وسماعه يزداد سوءًا ويزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
مرجع. وفقا للإحصاءات ، غالبا ما يتم العثور على هشاشة العظم العنقي في المرضى من 25 إلى 40 سنة. ويرجع ذلك إلى الحد من كتلة النشاط البدني ، إلى عمل الجلسة. في النساء ، يتم العثور على المرض في كثير من الأحيان أكثر من الرجال ، لأن لديهم فقرات أكثر هشاشة وأنسجة العظام الرقيقة.
يميز الأطباء 4 مراحل من متجر عظمية العظم:
- المرحلة الأولى - يفقد القرص الفقري جزءًا من الرطوبة ، ويتقل ارتفاعه ، وقد تظهر الشقوق على الحلقة الليفية (القشرة الخارجية). هذا هو ملعب شوندرو عنق الرحم ، والذي يصعب اكتشافه ، لأنه يعاني من أعراض غير مضغوطة. إطارات الرقبة بسرعة ، الانزعاج ، الجاذبية في المنطقة التالفة ، في بعض الأحيان يظهر ألم طفيف ، وهو يمر بسرعة.
- 2 ملعب: يتم نقل الشقوق الموجودة على سطح القرص ، يتم نقل نواة الأخطبوط (محتوى مشابه لجل القرص) ويمكن أن تبرز من خلال المناطق التالفة. ثم تتجلى نتوءات الغضروف ، والتي يمكن أن تضغط الحبل الشوكي وجذوره. بشكل دوري ، يظهر الألم الواضح ، والضعف ، والقيود على التنقل ، وتعصيب الوجه ، والرقبة ، والكتفين ، واليدين.
- المرحلة 3 - يكسر النتوء القشرة الخارجية للقرص ، ثم يتم تشكيل فتق. يصبح الألم أكثر وضوحًا ، وهناك اضطرابات عصبية.
- المرحلة 4 - يتم تدمير القرص تقريبًا تقريبًا ، فرك الفقرات فرك بعضها البعض ضد بعضها البعض ، ويظهر نمو العظام (عظمية العظم) على أجزائها ، والتي تم تصميمها لتحقيق الاستقرار في الجزء التالف. الملازمون العصبيون ، الحبل الشوكي ، الأوعية الدموية ينتهك. المفاصل القريبة تبدأ في التضرار. وضوح العلامات السريرية.
من الأسهل إيقاف التغيرات غير التنكسية في أول استاد من ختم هشاشة العظم. في 3 مراحل ، سيساعد العلاج الكامل على وقف تدمير مقطع العمود الفقري الإضافي. في المرحلة الأخيرة ، لا يمكنك الاستغناء عن الجراحة.
أسباب
تعتبر هشاشة Schop هي عملية معقدة وطويلة في أغلب الأحيان لها عدة أسباب. في معظم الحالات ، يحدث علم الأمراض بسبب نمط الحياة المستقرة وسوء التغذية واضطرابات التمثيل الغذائي. غالبًا ما يحدث المرض بسبب الإصابات أو بسبب الشيخوخة الطبيعية للجسم والوفاء بقوى الحماية الخاصة به.
يميز الأطباء الأسباب الرئيسية لتصلب العظم في النساء:
- انتهاك العمليات الأيضية.
- نمط الحياة السلبي.
- الاستعداد الوراثي.
- توتر العضلات المزمن حول قطاع عنق الرحم.
- منحني مع الموقف.
- نقص السوائل والمواد المغذية في الجسم.
- البقاء على المدى الطويل في وضع غير مريح (الرقبة الممتدة للأمام وظهر منحني).
- زيادة الوزن.
- ارتداء متكررة مع الكعب.
- إصابات المتجر.
- حل الأشياء الثقيلة.
- أمراض المناعة الذاتية.
- الإجهاد المتكرر ، التعب المزمن.
- انخفاض حرارة الجسم.
- الأمراض المعدية.
- عنق طويل جدا أو قصير وهلم جرا.
كل هذه العوامل تسبب انتهاكًا لتغذية الأقراص الفقرية وتؤدي إلى تنكسها.
يمكن أن يكون سبب التهاب العظم العنقي الإناث بسبب أمراض الشريان الفقري المرتبط بالاستعداد الوراثي ، والاضطرابات داخل الرحم ، والإصابات أثناء الولادة. يمكن أن يحدث هذا المرض بسبب الروماتيزم ، واضطرابات الغدد الصماء ، والحمل المفرط على قطاع عنق الرحم أثناء الحمل ، والأحمال الزائدة المحلية.
مهم. الأسباب الرئيسية لتصلب العظم العنقي في النساء هي انقطاع الطمث ، وكذلك التغييرات المرتبطة بهذه الفترة. في هذه المرحلة ، يتم تقليل تركيز هرمون البروجسترون في الجسم ، وهو أمر مهم للغاية لأنسجة العظام. يرتبط احتمال التغيرات التنكسية مع الضعف المتعلق بعمر عضلات الرقبة وإضعاف دعم الفقرات في هذه المنطقة.
أعراض
يتميز هشاشة العظم بمسار مشابه للأمواج ، عندما يتم استبدال الفترة الحادة بمغفرة. يمكن أن يسبب التفاقم الالتهابات ، والإصابات ، وانخفاض حرارة الجسم ، والأحمال الطويلة على الرقبة.
العلامات الأولى لتصلب العظم العنقي في النساء هي الصداع ، والانزعاج ، والشدة في الرقبة. من المهم التمييز مع مرور الوقت لتمييز الألم للالتهاب من هيميكرانيا أو خلل وظيفي.
المظاهر السريرية لعظم العظم في النساء ناتجة عن متلازمات العصبية:
- تحدث أقراص عنق الرحم مع تهيج النهايات العصبية مع شظايا من الأضرار التي لحقت الغضروف التالف. لذلك تظهر أزمة معينة في الرقبة ، والألم ، الذي يصبح أكثر وضوحًا عندما يتحرك الرأس وبعد النوم.
- تصبح متلازمة العضلات المقياس نتيجة للتلف للأوعية والأعصاب في مجمع الكتف والشريان تحت التراقية. ويرافق هذا المجمع من الأعراض بألم من السطح الداخلي للكتف في اليد من الجانب التالف. يصبح الطرف شاحبًا ، جديدًا ، حدوثًا ، يحدث. ينتشر ألم الرقبة في الجزء الخلفي من الرأس عندما يدير المريض الرأس.
- متلازمة الحواف في الكتف - البادا - تؤثر التغييرات غير الضرورية على ألياف الوتر المحيط بالكتف. الأحاسيس المؤلمة من الرقبة تشع إلى الكتف والكتف ترتفع. هناك موقف قسري للرقبة: يميل إلى الجانب المصاب ويتم تخفيض الكتف قليلاً.
- متلازمة الشريان الشوكي - وعاء دموي يضغط شظايا من القرص التالف أو العظم (اعتمادًا على مرحلة المرض). يتحول المريض والصداع ، الغثيان ، يحدث في بعض الأحيان. يقع الألم في الجزء الخلفي من الرأس والتاج والمعابد.
- الأسرار: تتضرر عوارض العصب من الحبل الشوكي. هناك ألم القلب ، عدم انتظام ضربات القلب. في حالة حدوث تلف في C3 ، يظهر الألم في نصف الرقبة ، يتضخم اللسان ، لا يمكن للمريض مضغ الطعام بشكل طبيعي. إذا أصيب C4 ، فإن الانزعاج يظهر في منطقة الخضار من الكتف ، والرقب ، والقلب. مع تلف C5 ، ينتشر تفاعل الألم من الرقبة إلى الكتف ، والسطح الداخلي للكتف. يتجلى تهيج C6 نفسه من الألم من شفرات الكتف الرقبة والكتف وينتشر من خلال اليد إلى الإبهام. إذا تضررت C7 ، فإن متلازمة الألم تمتد على الجزء الخلفي من الكتفين ، وتسلك اليد بأكملها ، بما في ذلك الفهرس والإصبع الأوسط. عندما يضغط C8 ، ينتشر الألم من المنطقة المهتمة في الكوع والإصبع الصغير.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزعج المرأة من المجال العاطفي ، حيث ينشأ الضعف ، ويصبح قلقًا وممتعًا. غالبًا ما يكون هناك الأرق ، يضعف الذاكرة ، الاهتمام بسبب الصداع الطبيعي.
تظهر أعراض اضطرابات الدورة الدموية الدماغية عندما ترمي المرأة بقوة ظهرها ، تميل أو تنفيذ عمل يتم فيه تحميل اليدين والعمود العنقي ، على سبيل المثال ، عندما تحفر ، يرسم السقف ، يتسامح مع الثقل.
يحدث انتهاك الدورة الدماغية عن طريق الدوار والسرعة الهشة و "الذباب" أمام العيون والضوضاء في الأذنين والضعف والغثيان. في بعض المرضى ، يصبح الصوت روكا ، ويختفي أحيانًا ، ويظهر الألم في الحلق.
يرافق هشاشة العظم خلال فترة انقطاع الطمث الصداع النصفي ، تحسن من عرق الجسم في المنطقة بين الرقبة والكتفين. عندما يضغط الشريان الفقري ، يتم إزعاج عمل نظام القلب والأوعية الدموية.
إذا حدث المرض لفترة طويلة ، فلا توجد دورة دموية للمراكز المهمة التي تؤدي وظائف إنديتوقراطية عصبية. نظرًا لزيادة نفاذية الجدران الوعائية ، يتطور تصلب الشرايين في الدماغ والشرايين القلبية.
تشخبص
إذا لاحظت أعراض هشاشة العظم ، فانتقل إلى المعالج. بعد التفتيش البصري ، سيوجهك المتخصص إلى عظام العظام أو عالم العمود الفقري أو طبيب أعصاب.
لتشخيص التهاب العظم العنقي ، يتم استخدام الطرق التالية:
- يسمح لك X -Ray باكتشاف أن المريض يعاني من فقرات في المريض ، فإن عظم العظم موجود على حوافها ، انخفضت المسافة بين الفقرات. لهذا ، يتم إجراء الدراسة في عدة طوابق. لتفصيل التغييرات المميزة ، يلتقط الطبيب الصور.
- يوفر قسم عنق الرحم CT معلومات مفصلة عن التغييرات المرضية في الفقرات. تسمح هذه الطريقة بالحصول على صور حجمية لدراسة أكثر تفصيلاً ، ويستخدم في حالات تشخيصية خطيرة.
- يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم حالة الأنسجة الرخوة بعناية (الأعصاب والأوعية الدموية والأربطة والعضلات) في المنطقة المصابة.
- يتيح لك تخطيط كهربية الكهربية التحكم في توصيل الألياف العصبية.
يمكن للأطباء أيضًا وصف UZDG (تصوير المخدرات بالموجات فوق الصوتية لشرايين الدماغ الرئيسية) لتحديد حالة تدفق الدم في هذه المنطقة.
العلاج المحافظ
في المراحل المبكرة ، يمكن إجراء العلاج مع العظم من التخفيضات لدى النساء في المنزل. ومع ذلك ، يجب أن يكتمل الطبيب من قبل الطبيب. من المهم أن نفهم أنها عملية طويلة ومن غير المرجح أن تكون شفاء تمامًا (وخاصة النساء المسنات).
تشمل تكوين العلاج المعقد:
- تعاطي المخدرات.
- باستخدام أجهزة العظام.
- الجمباز العلاجي.
- إجراءات العلاج الطبيعي.
- التدليك ، التعرض اليدوي.
- طرق العلاج البديلة.
ستساعد التقنيات المحافظة على إيقاف الألم ، والالتهابات ، وتطبيع نغمة العضلات ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وتغذية شرائح العمود الفقري التالف. مع العلاج في الوقت المناسب ، من الممكن إيقاف التغييرات المرضية.
ستساعد الأدوية الخاصة بالتهاب العظم العنقي على التخلص من الالتهاب والألم.
يتم تنفيذ علاج عظمية عنق الرحم عند النساء باستخدام الأدوية التي من شأنها أن تساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي لأختام الغضاريف بين الفقرات ، والتوقف عن الالتهاب ، والألم. يتم استخدام الأدوية التالية لهذا الغرض:
- فانس. الالتهاب وألم القوة المعتدلة أو المتوسطة سيساعد على التخفيف.
- المسكنات. توقف متلازمة الألم.
- الاستعداد لتحسين دوران الدماغ.
- تساعد المتاحف على القضاء على تشنج العضلات.
- المقصودات. أنها تساعد على وقف تدمير الأقراص ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وتسريع الانتعاش.
- أدوية الجلالة.
- nootropic. أنها تحفز عمل الدماغ بسبب تطبيع الدورة الدموية ، لها تأثير مهدئ طفيف.
مرجع. مع الألم الشديد ، الذي لا يقاطعه الأدوية الفموية ، الكتلة العلاجية ، على سبيل المثال ، مع حل نوفوكائين أو المعجبين ، يتم استخدامها.
من الممكن دمج العلاج مع مضادات الإسلام ومسكنات الألم في شكل هلام ، والكريمات والمراهم. ستكون فعالة في مرحلة مغفرة أو بالاشتراك مع العوامل الفموية.
يتم اتخاذ قرار اختيار المجموعات الطبية من قبل الطبيب. سيقوم المتخصص بمعالجة مخطط تناول المخدرات ويحدد أيضًا جرعته. من المهم اتباع توصياته ، لأن العديد من الأدوية السابقة تهدد المضاعفات الخطيرة.
خلال المرحلة الحادة من هشاشة العظم ، يجب أن تتخلى المرأة عن النشاط البدني القوي. لتنزيل قطاع عنق الرحم ، تحتاج إلى ارتداء مشد خاص (طوق Shansa) ، والذي سيصلح الفقرات في الوضع الصحيح. يوصى باستخدام هذا الجهاز في الوظيفة الطويلة أو العمل البدني الصعب.
ستساعد إجراءات العلاج الطبيعي على إضعاف الألم وتحسين الدورة الدموية في المنطقة التالفة:
- العلاج diadinamother.
- العلاج المغناطيسي.
- الكهربائي.
- electroanalgesia.
- تشعيع الأشعة فوق البنفسجية وهلم جرا.
يحدث التأثير العلاجي بعد الجلسة الثالثة ، وبالتالي فإن الصداع واضطرابات السمع والرؤية والدوار والنوم والحالة العامة يتحسن أو تختفي.
باستخدام الجر تحت الماء لقطاع عنق الرحم ، من الممكن توسيع المسافة بين الفقرات ، وتحرير العصب أو الأوعية الدموية من الضغط واستعادة الموضع الطبيعي للفقرة.
سوف يقوم التدليك بتطبيع نغمة العضلات ، وسوف يقلل من تدفق السائل اللمفاوي ، مما يسبب التورم. بعد بضع جلسات ، يحسن الدورة الدموية في المنطقة التالفة.
تعد الجمباز العلاجي أحد أكثر الطرق فعالية لعلاج ختم هشاشة العظم. يتيح لك LFK تقوية عضلات الرقبة الضعيفة ، والتي ستأخذ جزءًا من الحمل من العمود الفقري والمساهمة في إيقاف أو إبطاء تغييرات الصباغة التنكسية. خلال الدروس ، تتحسن الدورة الدموية ، ويتم تسريع عمليات التمثيل الغذائي ، والأقراص الغذائية ، والتي تؤثر بشكل إيجابي على حالتها.
يجب أن تقود النساء تدريبات كل يوم. وهي تتكون من تمارين بسيطة ولكنها فعالة. يتكون المجمع من المنعطفات ، وميل الرأس في اتجاهات مختلفة ، وكذلك حركات الرقبة التي يستخدمون خلالها. يمكن تنفيذ هذه العناصر في المنزل ، ولكن فقط بعد تصريح الطبيب. يتم تنفيذ التربية البدنية الطبية فقط في مرحلة مغفرة.
يمكن دمج العلاج المعقد مع التفكير المنعكس (الوخز بالإبر) ، والعلاج الجذاب (العلاج الجلدي) ، والسباحة وما إلى ذلك.
العلاج الجراحي
يتم وصف العملية في المراحل الأخيرة من هشاشة العظم ، والتي ترافقها التدمير الخطير للهياكل العظمية الأمثل. علاوة على ذلك ، لا يمكن إجراء عملية جراحية إذا كانت الأساليب المحافظة غير فعالة أو تقيد القناة الشوكية بشكل كبير.
في الحالات المذكورة أعلاه ، يتم إجراء تثبيط عنق الرحم الأمامي. أثناء العملية ، يقوم الطبيب بتثبيط الجزء التالف من العمود الفقري ويزيل الفتق الذي ضغط على العصب الشوكي. لذلك يتم قضاء الفقرات ، من بينها إزالة القرص. إذا لزم الأمر ، تمتلئ المسافة بين الفقرات بإدراج اصطناعي (قفص).
بعد 3-5 أيام ، يتم تفريغ المريض إلى المنزل. فترة إعادة التأهيل حوالي 12 أسبوعا. لتسريع الانتعاش ، من الضروري تناول الأدوية ، وارتداء مشد ، وتوجيه نمط الحياة الصحيح ، والانتقال إلى إجراءات العلاج الطبيعي وأداء العلاج التشغيلي مع مرور الوقت.
توصيات على الحياة
من أجل التخلص بسرعة من الأعراض غير السارة من هشاشة العظم وتوقف التغيرات غير التنكسية في قطاع عنق الرحم ، من الضروري ضبط نمط الحياة. لهذا ، يجب على المريض اتباع التوصيات التالية:
- اذهب للمشي لمسافات طويلة كل يوم ، وتجنب الجري والقفز وغيرها من الإجهاد المتفجر.
- لا يمكنك ارتداء الأشياء الثقيلة.
- لا يمكنك الجلوس لفترة طويلة ، في الحالات القصوى لارتداء مشد واتخاذ موقف أفقي بشكل دوري.
- أداء تمارين بدنية خاصة للعضلات الخلفية في المنزل.
- النوم على مرتبة العظام ووسادة خاصة.
- اتبع النظام الغذائي ، النظام الغذائي مع المنتجات الغنية بالمغنيسيوم ، الكالسيوم (الجوز ، منتجات الألبان -كاسيري ، المأكولات البحرية ، البقوليات) ، وكذلك ألياف الخضار ، الشونوتن (هلام ، هلام). رفض الطعام الزيتي ، المقلي ، المالح جدا ، الكحول. اقرأ المزيد عن قواعد السلطة سيوصى بها الطبيب. ولكن في أي حال ، يجب أن يكون صحيحا.
لا يمكن السماح بالرقم ، وسوف يستفيد التسخين في غياب عملية التهابية.
المضاعفات
في حالة عدم وجود علاج في الوقت المناسب لعظم العظم العنقي ، يمكن للمرأة أن تشعر بالعواقب التالية لعلم الأمراض:
- يحدث احتمال النتوء ، والذي يتحول بعد فترة إلى فتق. النتوء يضغط الحبل الشوكي ، وكذلك أعصابه ، مما يسبب اضطرابات عصبية.
- تظهر عظمية العظمية مع أضرار جسيمة للقرص ، وتهيج الأعصاب الشوكية والأوعية الدموية.
- في الحالات المتقدمة ، يكون الضعف القوي لعضلات الرقبة أو الشلل غير المكتمل ممكنًا ، وبالتالي فإن الرأس معلق غير معلق على الجانب أو إلى الأمام.
- ضغط الشرايين الفقرية ، انتهاك الدورة الدموية في المنطقة المعنية. يمكن أن تسبب هذه الحالة الألم العصبي (الألم على طول العصب) ، ضعف السمع والرؤية.
- الشلل (غير مكتمل أو كامل) الأيدي.
- انقلاب الدماغ.
إذا كانت المرأة ملتزمة بحل المشكلة في المراحل المبكرة من مرض العظم في المتجر ، فستتمكن من تحذير الشروط المذكورة أعلاه.
التدابير الوقائية
من الناحية المثالية ، فإن الوقاية من هشاشة العظم من القطع ضرورية خلال فترة التطور داخل الرحم. يجب أن تستبعد الأم المستقبلية العوامل التي تؤثر سلبًا على تطور الجنين: الالتهابات ، الجوع الأكسجين ، التسمم. إذا كان هناك إصابة عند الولادة ، فيجب معاملة المولود الجديد.
لتقليل احتمال تطوير ختم العظم ، يجب على المرأة اتباع التوصيات التالية:
- توقف بشكل موحد للعمود الفقري ، على سبيل المثال ، ارتداء الحمل في كلتا اليدين أو بدوره إلى اليمين ثم يسار.
- لا ترفع الكثير من الأوزان بمفردها.
- حاول تجنب آفات الرقبة ، انخفاض حرارة الجسم.
- أثناء العمل في مناطق الحديقة ، خذ استراحة كل 1.5 ساعة ، استراح لمدة 20 دقيقة.
- اختر الأحذية ذات النعل المرن من شأنه أن يخفف من الضربات أثناء الجري أو القفز.
- مع مكان طويل ، استخدم كرسيًا مع ظهر عالي ومسند رأس أو وضع مشد.
من المهم أيضًا تناول الطعام ، والتحكم في الوزن ، وتجنب الإجهاد ، وإعداد استعدادات الفيتامينات لأسباب طبية ، وعلاج الأمراض مع مرور الوقت ، والتي يمكن أن تسبب هشاشة العظم. في مرحلة مغفرة ، يوصى بزيارة المؤسقة للخضوع لدورة علاج.
أهم شيء
كما ترون ، عند النساء ، يحدث هشاشة العظم في عمود عنق الرحم أكثر من الرجال ، لأن السابق لديهم فقرات أكثر هشاشة وأنسجة العظام الرقيقة. المرضى حساسون بشكل خاص للمرضى في فترة ما بعد climacterico. يتجلى هذا المرض عن الألم والاضطرابات العصبية والأعراض الخطيرة لحادث الدماغ الوعائي. ينصح بالعلاج للبدء في المراحل المبكرة لتجنب المضاعفات الخطيرة لتصلب العظم. للقيام بذلك ، يجب على المرأة أن تتعرض للمخدرات ، وتكييف نمط الحياة ، وزيارة إجراءات العلاج الطبيعي ، والتدليك ، والتمارين العلاج الطبيعي. يظهر العلاج الجراحي فقط في الحالات المتقدمة. لمنع علم الأمراض ، من الضروري مراقبة النشاط البدني المعتدل ، وعلاج الإصابات والأمراض التي يمكن أن تسبب التهاب العظم مع مرور الوقت.